Möchten Sie Herausforderungen selbstsicherer und gelassener begegnen?

Unsere Zeit ist geprägt von Schnelllebigkeit, medialer Reizüberflutung und Erfolgsdruck.

Als systemische Beraterin begleite ich Teams, Mitarbeiter und Führungskräfte in Unternehmen und sozialen Institutionen. 

Im Vordergrund steht jeweils die Stärkung der individuellen Stresskompetenzen auf mentaler und emotionaler Ebene und die Lösung konkreter Problemstellungen. Hierfür kombiniere ich systemische Methoden mit Achtsamkeitsübungen für mehr Wirksamkeit.

Ziele hierbei sind:

• Herausforderungen als Wachstumsmöglichkeit nutzen
• persönliche Belastungen reduzieren durch innere Balance
• wertschätzende Kommunikation
• zielführende Entscheidungen in Stresssituationen
• Potenzialentfaltung als Mensch und Unternehmen
• Burnout-Prävention
• hinderliche Denk- und Reaktionsmuster durch förderliche ersetzen
• Unterstützung der Work-Life-Balance 

Mein Angebot umfasst Stressmanagement-Workshops, Supervision, Vorträge, systemische Beratung & Teamentwicklung sowie Business Yoga.

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen. 

Mit herzlichen Grüßen

Systemische Beraterin (DGSF), Pädagogin, Yogalehrerin