Sie möchten souveräner agieren und authentisch sein?

Mein Ziel ist es Ihre Work-Life-Balance zu unterstützen, damit Sie Stress souveräner und gelassener begegnen.

Unsere Zeit ist geprägt von Schnelllebigkeit, medialer Reizüberflutung und Erfolgsdruck. Sie möchten als Führungskraft oder Mitarbeiter Herausforderungen selbstsicherer begegnen? Ich begleite Sie zu einem gelasseneren Umgang mit den persönlichen und den äußeren Anforderungen. Herausforderungen werden dadurch als Wachstumsmöglichkeit erfahrbar.

Als systemische Beraterin arbeite ich mit Unternehmen, Teams und sozialen Institutionen daran, konstruktiv handlungsfähig zu bleiben, besonders in mental und emotional herausfordernden Situationen. 

Der Schwerpunkt liegt dabei auf der Stärkung Ihrer persönlichen Stresskompetenzen durch die Veränderung hinderlicher Denkgewohnheiten und Reaktionsmuster sowie dem Erkennen von förderlichen Herangehensweisen.  

Auf diese Weise unterstützen meine Stressmanagement-Workshops, Supervision und Systemische Beratung die Work-Life-Balance von Führungskräften und Mitarbeitern.

Sie lernen, in Stressmomenten bewusster zu entscheiden, zu kommunizieren und somit das eigene Potenzial

stärker zu entfalten. 

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen. 

Mit herzlichen Grüßen